Easy Gym Games for Kids

Aktive barn er sunne barn, så oppmuntre barna til å spille enkle gym spill. Fysisk aktivitet hjelpe barn holde seg i form , ha det gøy og lære nye ferdigheter . Gym spill også hjelpe barn øke sin fysiske evner , koordinasjon og utholdenhet . Spill som involverer flere spillere også hjelpe barna å utvikle sosiale ferdigheter de kan ta med seg ut av treningsstudio . Dodge Ball

Del barna inn i to lag . Hvert lag får halvparten av treningsstudioet eller spille feltet . Målet er å få det andre laget & ldquo ; out & rdquo ; ved hjelp av seks mellomstore gummibelagteller tyngre plastballer . Plasser de seks baller er i sentrum av treningsstudio . På den avtalte signalet , rushes hvert lag ballene og griper det de kan før du trekker deg tilbake til sin side . Du kaster ballen på motstanderlaget & rsquo; s medlemmer. Hvis noen fanger den eller blir truffet under skuldrene , før ballen spretter , er han ute og må forlate banen . Alle aktive spillere må holde seg på sin side og innenfor grensene.
HORSE

Dette spillet kan spilles med to eller flere spillere , og alt du trenger er en basketball og bøyle. Den første barnet forsøker å ta en kurv. Hvis hun gjør det , hun tjener brevet & ldquo, H & rdquo ; og det neste barnet skal imitere handlingene til den forrige spilleren , mens du prøver å gjøre det samme kurv . Dersom barnet ikke gjør det han tjener noe brev og neste spilleren får prøve sin egen kreative skudd. Som barn gjør kurver , legger han på hans brev . Det første barnet til å få alle fem bokstaver, staving & ldquo, Horse & rdquo ;, vinner . Resten kan fortsette til alle spillerne får de fem bokstaver , eller spillet kan ende med den første vinneren .
Hula contortion

Del klassen inn i grupper på fem til ti barn. Pass rokkeringer ut til hver gruppe slik at hvert barn har en, bortsett fra hver gruppe & rsquo; s & ldquo, det & rdquo ;. La barna bo i nærheten av sin gruppe, men plassen seg ​​ut så ingen hula hoop er rørende. Barna kan holde bøylen likevel de vil, så lenge det er midje - nivå eller lavere. Etter at alle er på plass , må barna fryse . Du blåser en fløyte, og & ldquo, det & rdquo ; må gå gjennom hver bøyle i sin gruppe med forskjellige bevegelser , som å hoppe , krypende eller høy - stepping. Den første gruppen for å få deres & ldquo, det & rdquo ; gjennom alle sine hoops vinner . Dette fungerer også som en tidsbestemt spill. Enhver gruppe som fullfører oppgaven innen en viss mengde minutter får å prøve det igjen . De gruppene som ikke fullfører hula - hoop kurs på tid er ute av spillet.

Hobbyer, spill © (www.northgames.biz)