Det er fem grunnleggende typer ledd i form av bevegelse. Dette er hengslet ledd, ball- og - socket ledd, ellipsoide ledd, sadel ledd og ledd . Hengs leddene, som hengslene på en dør , tillate bevegelse i to retninger - fremover og bakover . Ball - og - socket ledd tillate sirkulær bevegelse, nesten 360 grader. Ellipsoiden leddene er ball- og - socket ledd som er litt oval . Saddle leddene består av to sadelformedeben som løper vinkelrett på hverandre . Ledd tillate halvsirkelformet , 180 -graders bevegelse.
Ledd i tærne
Leddene i alle 10 av tærne er hengslet ledd. De lar tærne å flytte bare fremover ( fleksjon ) og bakover ( extension ) . Hengselet felles kalles også en ginglymus felles. Hver av de fire små tær ( som kalles falanger ) har tre bein. Stortåen (kalt hallux ) har to bein. De hengsel ledd er til stede på de områder der disse ben møtes. Leddene i tærne koble bein med fibrøse vev , som kalles ligamenter og sener.
Hvordan Toes Move
Toes beveger seg når musklene trekker på bein inne av dem. For eksempel flytter stortåen når flexor hallucis longus muskelen , som går langs benet under kneet , trekker på sener som kobles til bein i det tå. Hver tå har to sikkerheter leddbånd (ett på begge sider av benet ) og en plantarfleksjon ligament ( på undersiden av hver tå ) . Andre muskler , flexor hallucis Brevis , bortfører hallucis , adductor hallucis , flexor digitorum Brevis og mange flere også fungere å flytte tærne. De lengre leddbånd i stortåen og andre tå tillate dem et større spekter av bevegelse enn de tre mindre tærne.
Forstuet Toe
En svært vanlig tå skade er et forstuet eller stumpet tå. Denne smertefull skade oppstår når noen kraft bevirker at leddet i tåen til å bevege seg i feil retning, eller til å bli komprimert . Du normalt ikke trenger å gå til sykehuset for en forstuet tå. Men hvis leddbånd er revet eller bein er brukket og smerten varer i en uke eller mer , så bør du se en podiatrist for å få hjelp .