Spill & amp ; Øvelser for å Train Your Brain

Som du alder fra barndommen inn i ungdomsårene , hjernen utvikler og du begynner å forstå noen kompleksiteten i livet . På den andre enden av spekteret , du begynner å bli glemt og mister hukommelsen når du blir eldre i pensjonisttilværelsen. Men det er øvelser og spill som du kan spille for å skjerpe hjernen din både under oppvekst og alderdom. Sudoku

Sudoku er mer enn bare et morsomt spill hvor du prøver å løse et puslespill . Det er en hjerne øvelse som bidrar til å forbedre dens funksjon . Spillere forsøke å plassere hvert nummer en til ni på rad , en kolonne og en boks uten gjentakelser . Spillere får litt hjelp ved å ha et par sifre avslørt og må fullføre ni -by - ni grid . Dette spillet stimulerer hjernen din og hjelper hone din logiske resonnementer .
Rubiks kube

Alle som forsøker å løse en Rubiks kube vet hvor vanskelig og utfordrende det kan være. Spillere forsøke å dekode en tre -by - tre kube ved å gjøre hver møte samme farge . Mange strategier finnes for spillet, inkludert løse hjørner først og løse ved lag. Prosessen stimulerer din visuelle hukommelse og romlig intelligens .
Memory Game

Spillet er enkel, men svært effektiv i å trene hjernen din . Du ser på et bilde av noe tilfeldig og har tre sekunder på å huske det så mye som mulig . Når tre sekunder er over vil du bli bedt om et spesifikt spørsmål om bildet. For eksempel kan bildet bli gatene i Paris, og du kan bli bedt om fargen på den tredje huset på høyre side . Dette utøver visuell hukommelse delen av hjernen .

Hobbyer, spill © (www.northgames.biz)