Den enkleste av alle mål er ganske enkelt at for å gjøre sitt beste . Utfordre dine spillere til å gi alt de har. Det er opp til deg , som trener , å gjenkjenne hva hver spillers beste egentlig er, og å holde henne ansvarlig for å levere det, hver gang .
Outcome
Outcome -baserte mål kan også bli kalt langsiktige mål . De fokuserer på resultater. Et individ utfallet mål kan være å bli en start medlem av teamet . Et team mål kan være å vinne seriemesterskapet . Utfallsmåleneer de typer oftest satt av trenere , men de er også det vanskeligste å oppnå.
Ytelse
Resultatmål er oppnåelige og føre til forbedret utfall også. De fokuserer på den prosessen som du kommer til å bli et bedre lag . Du kan for eksempel sette et mål om å ha alle spillerne gjør styrketrening tre ganger i uken , eller å øke antall serverer spilt for noen som tjener er svak. Poenget med disse målene er å forbedre ytelsen, men målet i seg selv fokuserer på tiltak .
Ferdighetsbaserte
Spesifikke ferdighetsbaserte mål er spesielt egnet for individuelle spillere . En spiller kan sette et personlig mål om å konsekvent tjenestegjør i banen, for eksempel. Oppmuntre spillerne til å sette 04:57 oppnåelige mål for seg selv for sesongen.
Fysisk
En fysisk mål er lik en ferdighet-basert mål . Det kan være for å utføre en bore i en kortere tid , eller for å løfte mer vekt . Hjelp dine spillere identifisere fysiske mål som vil møte deres svakheter og gjøre dem bedre spillere .
Social
Sosialt baserte mål kan være nødvendig for spillere som har en hard tid å kontrollere besinnelsen eller som ikke kan synes å komme sammen i praksis. En sosial målet vil være å unngå sinte utbrudd for en måned eller for å vise en positiv holdning, selv når den ikke er lov til å spille . Du kan også inkludere ting som deltakelse i å sette opp og ta ned garnene eller i rekruttering av nye spillere.