Minne Break Games

Flere nettsteder tilbyr programmer som er laget for å hjelpe " trene hjernen din , " med de antatte fordelene med disse programmene som strekker seg fra en bedre hukommelse for å bidra til å hindre utbruddet av Alzheimers . I en 2007 studie ved University of Michigan , bestemmes forskerne at minne spill var bare så gunstig som hvor mye tid og energi satt til å spille dem . Studien har også bestemt at den yngre en person er når han starter et minneprogram, jo bedre resultater vil være . Enkeltpersoner som ønsker å styrke sin minne bør ta tid hver dag til å spille minne spill som bedrer konsentrasjon , fokus og logiske tankeprosesser . Match Games

En godt likt spill med små barn , kamp spill bruker små fliser , ordnet i kolonner , som har forskjellige bilder på dem . Hver flis har en duplikat , og hensikten med spillet er å finne de to like fliser. Spillerne slår to fliser over på en gang , utsette bildene på hver flis , og slå flisene tilbake over med mindre de er like. Hensikten med spillet er å finne de to like brikker i søylene , og slå dem over på samme tid . For å gjøre dette , må spilleren husker hvor de så hver flis når opprinnelig slått over . Match spill bidra til bedre konsentrasjon , fokus ferdigheter og visuell hukommelse . Nettsteder som gratis nettspill tilbyr gratis kamp spill for spillere ( se Ressurser ) .
Sudoku

Opprinnelig publisert i løpet av slutten av 1970-tallet i puslespillet magasinet " Math Problemer & logiske gåter , " Sudoku vunnet popularitet i Japan på 1980-tallet i bladet" nikoli . " Oversatt som " enkelt nummer , " Sudoku er et tall logikk puslespill som kan finnes publisert daglig i de fleste store aviser . Spillet krever spillerne å organisere tallene 1 til 9 i vertikale og horisontale kolonner , uten tallene gjentar seg i noen av de ni organiserte rutene på siden . Løse en Sudoku puslespillet krever spillerne å identifisere symmetriske mønstre ved å fokusere den delen av hjernen som bruker logiske tankeprosesser for å utnytte korttidshukommelsen . Enklere Sudoku oppgaver kan løses på noen få minutter , og ville være en perfekt hukommelse pause spillet . Gratis Sudoku apps er tilgjengelig for iPhone og Android .
Chess

Antas å ha sin opprinnelse i India i løpet av det sjette århundre , har sjakk forble en av de de fleste komplekse spill noensinne er laget . Uttømmende forskning har fastslått at det å spille sjakk forbedrer spillerens mentale kapasitet i en rekke måter . I en 1974 Zaire Undersøkelsen ble utført av Dr. Albert Frank , sjakkspillere demonstrerte et betydelig fremskritt i romlige og numeriske evner over ikke-spillende kontrollgruppen . Et år senere i Belgia , en gruppe av sjakk spilles femte -klassinger viste betydelige gevinster i kognitiv utvikling over kontrollgruppe i den studien , uavhengig av hvor godt de har lært spillet . Nyere studier har bare bekreftet hva disse tidlige studiene hadde bestemt , at det å spille sjakk er bra for hjernen . Spillere som ønsker å lære spillet , eller trenger noen å spille med , kan bruke nettsteder som Chess.com ( se Resources ) som tilbyr gratis online spill og tutorials perfekt for hver aldersgruppe .
Kryssord

kryssord krever spillerne å lese ledetråder og skrive ut svar som passer antall tildelte , sammenkoblede bokser . Spillet bidrar til å forbedre spillerens ordforråd , konsentrasjon og resonnement ferdigheter . Med økt praksis , kan spillerne forkorte tiden det tar å fullføre et puslespill . Ved å arbeide raskt , kan en spiller bidra til å forbedre hastigheten som hjernen hennes minner og behandler informasjon .

Hobbyer, spill © (www.northgames.biz)