Reflekter over de målene du ville liker å sette i livet ditt og finne ut hvilke som er langsiktige og som kort .
2
Skriv en liste skille dine langsiktige mål fra kort sikt ønsker å holde bedre styr på hva som er oppnåelig i en bestemt tidsperiode .
3
Angi en tidsperiode du ønsker å fullføre hvert mål individuelt. Vær realistisk og ta hensyn ditt personlige liv , daglige arbeidsplaner og andre planer eller hendelser som kan medføre avbrudd i å oppnå målene dine . Forstå tilbakeslag på forhånd vil hjelpe deg å planlegge og forberede oss skikkelig , heller enn ansikt skuffelse ved ikke å nå et mål i tide.
4
Skriv kortsiktige mål som du jobber for å oppnå på gule lapper eller oppmerksom på kortene for å plassere rundt huset ditt på et kjøleskap , oppslagstavle eller en husholdning speil . Dette vil holde deg motivert og minnet av dagens mål som trenger ferdigstillelse.
5
Kryss av fullførte mål fra listen din, og skrive hvor lang tid det tok deg fra start til slutt, slik at du kan se hvis du har nådd målet ditt i gang, eller hvis du har nådd det fortere enn forventet.
6
Hold liste over mål synlige i ditt hjemmekontor eller i et travelt sted i huset. Du vil da få mulighet til å se den ofte , og gir deg motivasjon eller ideer om hvordan å erobre din neste mål .