Hvordan logge Andre øvelser på Wii Fit

Nintendos Wii Fit er en daglig trening forkledd som et morsomt spill . Du kan veie deg selv ved hjelp av Wii Balance Board , komme i form ved å spille spill som er utviklet for å øke fleksibilitet, utholdenhet og balanse . Som du fremgang , sporer Wii automatisk din fitness nivåer . Hvis du brenner kalorier på andre måter , for eksempel kjører utenfor , gå , spille mosjonsaktiviteter eller til og med hagearbeid eller rengjøring i hjemmet , kan du manuelt legge inn disse aktivitetene i Wii aktivitetsloggen . Ved hjelp av denne loggen , vil du ha et komplett bilde av ditt treningsprogram i ett sentralisert sted . Instruksjoner
en

Start Wii Fit ved å klikke på "Wii Fit "-ikonet på Wii starte skjermen .
To

Klikk på profilnavnet . Kalenderen skjermen vises med et bilde av din Mii , som viser datoene når du har trent .
3

Klikk på grafen ikonet på venstre side ved siden av kalenderen . Grafskjermen vises , som viser en graf over din fremgang .
4

Klikk på " Fit Credits "-knappen på toppen av grafen skjermen . Aktiviteten vises.
5

Klikk på " Aktivitetslogg "-knappen i midten av aktiviteten skjermen .
6

Klikk " Ja" på spørsmålet "Vil du å spille inn en aktivitet i aktivitetsloggen ? "
7

Velg intensiteten på treningen din ved å klikke på " Light "," Normal "eller " Hard ". Hvis du er usikker på hvor mye innsats øvelsen som kreves , se oppgaven eksempler på høyre side av skjermen .
8

Trykk på " Up" eller " Down" pilen for å justere den tiden du du har trent .
9

Klikk " OK " når du er ferdig med å legge inn treningsintensitet og tid brukt . Wii vil logge aktiviteten og oppdatere dine trening fremgang diagrammer .