Innendørs Aktive spill å spille

Folk leter etter noe underholdende og aktiv for å gjøre innendørs har ingen mangel på alternativer. Enten det er en vennlig showdown mellom venner eller en full-on turnering som involverer grupper av deltakere , kan innendørs spill gi så mye av en engasjerende og fysisk krevende trening som de fleste utendørs ventures . Disse aktivitetene oppfordrer god helse samtidig gir underholdningsverdi for sine deltakere , noe som gir dem en levedyktig alternativ i tilfelle dårlig vær. Basketball

Basketball er best spilles innendørs, hvor elementene er ikke en faktor i hvordan ballen reiser mot bøylen . Innendørs basketball kan spilles med så få som to personer , eller med dusinvis av lagene i en stor turnering. Uavhengig av hvor mange spillere er involvert , gir deltakerne en god treningsøkt på grunn av de non-stop overganger fra lovbrudd til forsvar sporten . Basketball krever god kondisjon og utholdenhet samt sterk fotarbeid og anstendig hopping ferdigheter.
Floor Hockey

Floor hockey er optimal for større grupper . Spillet har de samme reglene som regulering ishockey, med laget å score flest mål erklært vinneren. Hver spiller trenger en hockeykølle , og noen organiserte konkurranser som ligaer eller turneringer kan kreve sikkerhetsutstyr som hjelm, munn vakter eller shin pads. Gulv hockeyspillere får ganske en trening i løpet av spillet, siden handlingen er konstant og konkurrenter er nesten alltid jogging eller løping for å være en del av stykket . Forwards og backer med sterkere utholdenhet og god hånd -øye-koordinasjon vil utmerke seg , så vil en målvakt med raske reflekser .
Volleyball

For de som liker spill som er avhengige tungt på teamarbeid , er volleyball en solid alternativ. Spill versjoner kan være alt fra en uformell showdown mellom grupper på to eller tre til konkurranser med squads med 10 eller 12 spillere hver. Volleyball er mer om å trene grunnleggende snarere enn å få en treningsøkt i samme ånd som en basketball eller gulv hockey spillet. Likevel kan en godt omstridt spill mellom to jevnbyrdige lag resultere i lang rally som vanligvis favoriserer lag med bedre utholdenhet. Siden noen fem -set kampene kan vare noen timer , er god kondisjon kritisk.
Indoor Soccer

Det innendørs versjon av en av verdens mest populære spill tilbyr en god trening uten å måtte krysse en hel fotballbane . Det innendørs idrett har en mykere ball enn sitt utendørs forgjenger. Annet enn det , reglene og objekt forblir den samme, med mindre lag og mindre garn. Innendørs fotball er et annet spill som krever god kondisjon , siden stykket beveger seg raskt fra ende til annen .