Når du velger dart vurdere vekt, fat og flyreiser . Dart varierer fra 12 gram til 50 gram . Lettere dart krever en hardere og raskere kast. Øve med forskjellige vekter og når du finner ut hva som fungerer best for deg, bli med den vekten. Fat , hvor du vil grep på slutten av dart er enten glatt eller har knudrete ( hakk eller støt ). Knurling gir mulighet for bedre grep . Flyene , som ligger på toppen av din dart er også viktig fordi de påvirker din kaste . Dimpled flyreiser , for eksempel , vil avta og stabilisere dart . Praksis med ulike fly for å finne det som fungerer best med din kastestil .
Stance
Hvor og hvordan du stå å begynne på er viktig . Nice Dart anbefaler picturing en linje som går ned fra blink til gulvet og over til der du står . Markere dette punktet og begynne der hver gang . Føttene skal være skulder bredde hverandre . En sidelengs holdning, med kastearmen nærmest styret , reduserer sjansene for armen skiftende sidelengs og holder albuen fra å flytte vekk fra kroppen . Et annet alternativ er å møte styret , stepping fremover med den ene foten pekte på blinken . Du kan heve ryggen foten litt når du kaster , men ikke lene for langt frem eller heve foten for høyt .
Grip
For å finne riktig grep Nice Dart anbefaler at du finner dart tyngdepunkt ved å plassere den over håndflaten mellom tommel og lillefinger . Bruk den andre hånden til å rulle dart fra håndflaten til fingerspissene. Når fatet når fingertuppene , det er der din naturlige grep bør være. Tuppen av dart skal vende opp og grep bør være fast, men avslappet med din gratis fingrene ut, ikke bøyd inn i håndflaten . Grep skal aldri berøre akselen eller flyturen --- toppen av dart .
Sikter
Aim ved å fokusere på målet deretter finne den linjen du vil følge når kasting --- nettstedet linje. Vanligvis er dette den første eller andre knoke av tommelen , spissen av dart eller den lille fingeren din kaste hånden . Uansett hva du bruker , må du sørge for at den er på linje med målet ditt . Nice Dart anbefaler ledende med albuen peker opp og direkte på dart bord. Hvis det ikke er foret opp , vil kaste ikke være nøyaktig. Når du kaster , tar sikte der du vil at dart å gå, ikke til høyre eller venstre for målet .
Kaster
Når kaster , kroppen og skuldrene skal forbli stille med bare din kastearmen bevegelig og du bør kaste i en flytende bevegelse . Noen spillere slipper dart tidlig, da begynner den frem kasting bevegelse, andre venter til slutten av at bevegelse. Uansett hvilken gir deg den beste nøyaktighet er utgivelsen punktet du bør bruke. Knipser håndleddet --- i en pisk - lignende bevegelse --- helt til slutt vil øke kastehastighet. Etter å kaste , bør fingrene peke på målet eller ned til gulvet . Hvis du sikter oppover , så du ikke følger gjennom riktig .
Bilder Bounce Outs
Bounce outs oppstår når dart ikke går inn i overflaten av styret. Hvis du opplever sprett outs , trenger du kanskje en tyngre dart eller et annet punkt . Bevegelige punkter tillate spissen for å trekke seg tilbake, noe som minimerer sjansene for sprett outs . Dart vil også sprette ut hvis det ikke er nok plass , så unngå å prøve å passe din dart i et målområde som er for stramt hvis du kan.