Repetisjon er en av de beste måtene for læring og bedre hukommelse . Jo mer vi gjør det, jo lettere blir det , og minnet fungerer på samme prinsipp . Gjentatte noen form for informasjon om og om igjen vil stivne det i tankene dine og gjøre det enklere å få tilgang . Repetisjon er brukt i mange forskjellige områder av læring , for eksempel musikk . Studerer alle fag med repetisjon vil forbedre din hukommelse og gi deg muligheten til å få tilgang til det når du trenger det . Å si noe høyt gjentatte ganger er en måte å bruke repetisjon som et hjelpemiddel for hukommelsen .
Visualisering
Noen lærer bedre ved hjelp av visuelle metoder . Skrive det ned vil hjelpe deg å begå noe å minne ved å se på det og husker hvordan det ser ut. For eksempel, hvis det er en liste du trenger å huske , skrive det ned og visualisere rekkefølgen på listen . Lukk øynene og si listen høyt . Se på det på nytt , lukker øynene og gjenta det . Picturing ordene er en god teknikk som hjelper forlaget skriftlig informasjon i tankene dine .
Songs and Rhymes
p Det er grunner til at folk kommer opp med sanger og rhymes å hjelpe minne , og det er fordi de fungerer . Et eksempel er " 30 dager han har september april, juni og november . " Gjennom rim , folk er i stand til å huske hva måneder har 30 dager . Enten det er en sang eller et rim , er det rytmen som hjelper folk til å huske . Dette er også kjent som mnemonics . Hvis du er en auditiv elev , kan det være en god memorization verktøy for deg .
Association
En annen nyttig memorization teknikk er foreningen . Dette er en teknikk hvor du bruker bilder eller bilder av noe du allerede er kjent med å assosiere med den informasjonen du må huske . For eksempel må du huske en handleliste som inkluderer bananer, Brillo pads , smør og hundemat . Starter fra føttene opp, ville du forestille deg skoene for å være bananer og at du har på deg knebeskyttere mens skrubbe gulvet som hadde smør på den og hunden slikker det opp . Dette er en måte å skape en nyttig scenario assosiere de tingene du må huske på med ting du allerede vet , og danner et bilde eller historie å korrespondere .