Fysiske spill å spille med en fire år gammel

Fysisk aktivitet er viktig for små barn . Det kan bidra til å forhindre problemer med helse og fedme og lære barn hvordan å være aktiv . Det er veldig vanskelig å få barn til å gjøre noe de ikke ønsker å gjøre , så det er viktig å gjøre fysisk aktivitet moro for dem . Det er mange fysiske spill for å lære barna dine , slik at de har det gøy og holde seg frisk . Hide and Seek

Hide and seek er et gammelt spill som aldri går ut av stilen . Det er lett å spille , og mye moro for barn i alle aldre . En gutt er plukket ut til å være " det", dekker øynene og teller til ti , mens de andre gjemmer . Hvis det ikke er noen andre barn rundt , kan en forelder eller barnevakt skjule mens barnet teller . Etter den søkende teller , det er hans jobb å kjøre rundt og lete etter folk gjemmer seg . Den første personen funnet er nå " det ", og har til å telle og finne alle andre.
Red Light , Green Light

Red Light , er Green Light et spill til leke med mange barn . Ett barn er det røde lyset , og står ca 15 meter foran resten av barna . Med ryggen vendt mot alle andre, roper hun " grønt lys ", og alle har til å kjøre så nær henne som de kan før hun roper " rødt lys . " Det røde lyset deretter snur seg . Hvis hun merker noen fortsatt i bevegelse , at personen er ute . den første personen til å nå det røde lyset vinner og blir den neste røde lys .
hva tid er det Mr. Fox ?

" Hva Nå er det Mr. Fox ? " er et spill for tre eller flere spillere . Ett barn er Mr. Fox , og står ca 20 meter foran de andre spillerne med ryggen . Alle andre roper" Hva er klokka Mr. Fox? "Mr. Fox plukker et tall og roper den tilbake . Hvis Mr. Fox sier" 7:00 " , spillerne må ta sju trinn . Hvis Mr. Fox sier" det er på tide å spise deg ! " han jager alle tilbake til startstreken . den som blir fanget , eller den som kommer Mr. Fox først blir den neste Mr. Fox .
hoppetau

hoppe tau er en annen måte å ha det gøy . en forelder eller barnevakt kan hjelpe barnet komme opp med et rim å synge mens hun hopper eller hun kan synge en hun allerede vet . Hun kan hoppe av seg selv eller hoppe sammen med venner mens to andre holder en ende av tauet . Hoppe tau utøver energi .

Hobbyer, spill © (www.northgames.biz)