fotball rase krever en fotball og minst tre koner . Hvis du ikke har kjegler på hånden , kan du improvisere med andre elementer, som tennisballer . Legg ned kjeglene eller andre hindringer i en rett linje på tunet ca 8 meter til 10 meter fra hverandre . Har barna drible en fotball rundt hvert hinder mens flettede gjennom hver . Når de kommer til utgangen , må de snu og gjenta kurset for å fullføre.
Balance Beam Hinder
balanse bjelke er en tradisjonell hinder for de fleste barn . Å sette opp en balanse bjelke , finn et tre eller metall bjelke som er minst 8 meter i lengde og 3 inches til 4 inches i bredden . Legg den ned direkte på gården eller plassere en betongblokk under hver ende av bjelken for ekstra høyde . Har barna navigere seg fra den ene enden til den andre , snu og gå tilbake til start . Den som gjør det til enden og tilbake den raskeste som vinner.
Stige Hindringer
Stiger kan også tjene som effektive hindringer som er enkelt å sette opp . For dette spillet , vil du trenge minst en stige , men å ha to eller flere er ideelt. Lå stigen eller stiger ned på tunet og lage en startstrek og målgang . Har barna begynner på startstreken og kjøre gjennom hver av stigen sprosser og deretter videre til mållinjen . Den som gjør den til den raskeste som vinner.
Avis Course
Avisen kurset er en av de mest forenklede aktiviteter som kun krever to avis stabler . Utpeke en start og mållinjen og gi en avis til hver gutt . Har barna legge ned ett ark med avis og stå på den. Deretter må de legge ned et annet ark og stå på den. Som de går gjennom kurset , må de stadig plukke opp arket fra bak dem og legg den tilbake i fronten før den ferdige linjen er nådd .