Trening er en nødvendig del av ditt barns helse . Du kan gi deg selv og barnet grunnlaget for gode fysiske vaner om din sport kommer til svømmebassenget, sparke rundt en fotball eller rett og slett gå til en lekeplass . Putting på dansemusikk og oppmuntre ditt barn til å vise sine beste trekk er en annen måte at du kan oppmuntre barn til å være aktiv og ta vare på kroppen sin .
Reading
lesing er en morsom og nyttig tidsfordriv å oppmuntre i dine barn . Avsett tid til familien for deg og dine barn å lese . Du kan lese høyt eller ha stille lesing tid . Reading trenger ikke å være en innendørs aktivitet, men en som du kan ta utenfor hvis været tillater det . Ta et teppe utenfor og finne et nivå område å plassere dette , helst under skyggen av et tre . Be barna til å bli med deg i lese tid .
Art
skape kunst sammen er en måte å introdusere barna til farge og andre aspekter av kunstneriske uttrykk . Du kan bare fingermalingmed tempera maling eller spiselig pudding . Utforsk medier som akvareller , pasteller og kull . Det er kits tilgjengelig på lekebutikker som ikke er dyre , eller du kan velge å bruke markører , blyanter, penner og fargestifter som du har hjemme . Tegning og maling er ikke de eneste kunstformer som du kan gjøre hjemme . Skjære design i isoporbrett eller poteter og bruke disse som utskrift verktøy på skrap papir . Vær sikker på at små barn ikke håndtere kniver og det er voksent tilsyn . Gjør din egen deig leire som du kan tørke på kjøkkenet ovnen er en rimelig måte å introdusere barna til skulptur .
Søm
Sying er en nyttig ferdighet for både jenter og gutter . Skjær ut pappfigurerfor yngre barn og har dem træ former med garn . Velg klut rester for eldre barn og bruke enkle å træ nåler . Hold skarpe redskaper som sakser fra yngre barn . Prosjekter som quilting eller foreta en første veske er enkle aktiviteter for begynnelsen syerske eller skredder .
Baking og matlaging
Baking og matlaging kan lage deilige minner . Mat forberedelse gir barn muligheten til å ta vare på sine ernæringsbehovnår de blir eldre , og gir dem arv når du passerer langs familien oppskrifter til en ny generasjon . Du gir , enten du baker kaker eller lage lapskaus , minner og ferdigheter til barna dine til å vare sin levetid
Family Album
Lag en familie album . Del dine minner med dine barn som du går gjennom stillbilder eller digitale filer du har samlet . Gjør tekster for bildene eller forklarende noter på bildet tilbake til fange datoer og betydningen av hendelsen .