Det somatiske nervesystemet regulerer bevegelser muskler under bevisst kontroll, for eksempel skjelettmuskulaturen . Alle frivillige muskelbevegelse , og derfor styres av somatiske nervesystemet . Når du bestemmer deg på en handling , sender hjernen et signal til somatiske nervesystemet å utføre bevegelsen . Eksempler på frivillig muskelbevegelser inkluderer enkle aktiviteter som å gi tommelen opp eller komplekse bevegelser som løping eller svømming.
Somatiske nervesystemet og Reflekser
Noen ganger somatisk nervøs system reagerer på en stimulans så raskt at det ser ut til å omgå bevisst tanke og frivillig bevegelse . Denne reaksjon kalles en refleks , og det forekommer vanligvis i respons til oppfattet fare eller smerte . I en refleks bevegelse, sender en sensorisk nerve et signal til ryggmargen , som igjen aktiverer dine motoriske nerveceller til å håndtere trusselen . Hjernen din blir bare involvert etter at trusselen har vært unngått .
Generell funksjon av det autonome nervesystemet
Det autonome nervesystemet regulerer aktiviteter som ikke er under bevisste kontroll . Disse ufrivillig funksjoner inkluderer regulering av blodstrøm , svette , fordøyelse og mange andre. Det autonome nervesystemet samarbeider tett med det somatiske nervesystemet . For eksempel , du bruker din somatiske nervesystemet til å engasjere seg i frivillig fysisk aktivitet , som å løpe . Når du begynner å kjøre, sparker det autonome nervesystemet i å få fart på pulsen og pusten , øke blodtilførselen til musklene og fyre opp svettekjertlene .
Sympatisk vs parasympatiske nervesystemet
Det autonome nervesystemet kan videre deles inn i det sympatiske og parasympatiske nervesystem. Disse motstridende systemer balansere hverandre ut . Den sympatiske nervesystemet virker å stimulere det autonome nervesystemet , som for eksempel ved å øke hjertefrekvensen som svar på en skrekk eller fysisk aktivitet. Det parasympatiske nervesystemet fungerer å roe ned pulsen når faren eller aktiviteten er passert. Selv om det tar praksis , kan det parasympatiske nervesystemet bli brakt noe under bevisst kontroll gjennom pusteøvelser , slik som de underviste i yoga , kampsport og til politi og militære.